6道营养美味的家常菜，口感丰富，真的非常下饭！第一个想要介绍给大家的美食就是橄榄菜肉末蒸四季豆，荤素搭配，美味下饭，营养更全面。橄榄菜虽是配角，却也是灵魂，加了特别香，给你带去味觉上的享受

【资料图】

，吃起来真的味道相当的不错

，让人吃了还想吃，难以忘怀

第二个想要介绍给大家的美食就是虫草花蒸水蛋，虫草花口感有点韧劲，和水蛋一起蒸，口感更加丰富，让你大饱口福

，食材很健康，值得大家尝尝

，口感非常的棒

第三个想要介绍给大家的美食就是番茄炒长白菜，这道素菜很下饭，营养美味，酸爽开胃，空口都能吃一盘，有便秘要多吃，让人回味无穷

，这个味道真的让人很难忘

，是一种美味无比的美食

第四个想要介绍给大家的美食就是手撕茄子，茄子这做法，又香又软又下饭。蒸一蒸就好，是可以和鱼香茄子相媲美的菜，因为它真的也很香软，很下饭，油脂也少了很多，味道真的非常棒

，带给你舌尖上的享受

，肯定能满足你挑剔的口味

第五个想要介绍给大家的美食就是潮汕白灼膏鱿，一般这种小鱿鱼会被分成有膏的和无膏的售卖。买回家后，加点葱姜、辣椒丝简单一煮就可以吃了，可以说是无比美味，非常好吃的美食了

，让人特别的喜欢

第六个想要介绍给大家的美食就是蒜蓉粉丝蒸娃娃菜，一盘搞定一餐，既是饭也是菜，一蒸就好，清甜爽口。娃娃菜、蒜头、粉丝都是可以提前买好，室温放在家里的，特别方便。以上就是6道营养美味的家常菜，口感丰富，真的非常下饭！